Jan přišel do Brna z rodné Nové Vsi. Už jako žák základní školy dojížděl a později jako středoškolák v Brně začal hrát basketbal. Jeho prvním trenérem v Brně byl Pavel Sax. Ve 14. letech trénoval v První brněnské jako starší žák a v lednu 1984 přestoupil do Zbrojovky, kde působil pod taktovkou trenérů dorostu Charváta a později Pospíšila. Jako dorostenec se objevil už na soupisce mužů Zbrojovky. V 18. letech získal s muži svůj první titul. Celkem jich má na kontě šest. V letech 1992, 1994 a 1996 vyhlášen nejlepším basketbalistou České republiky. Pro vrcholový basketbal hráč se všemi parametry pro post pivotmena. Svoji věrností se stal pro brněnský basketbal v každé sezoně zcela nepostradatelným. Byl vzorem pro každého mladého hráče. Když v roce 2001 přišel do brněnského celku z Jihlavy Petr Benda stal se jeho vzorem, učitelem a spoluhráčem současně. S trenérem Pospíšilem tvořili nerozlučnou dvojici a v Brně se hrál pod jejich taktovkou špičkový basketbal. V brněnském dresu odehrál 20 ligových sezon. Svoji bohatou hráčskou kariéru zakončil v dresu Prostějova 2006/07. Nastřílel 10 800 ligových bodů a v tabulce ligových střelců je na čtvrtém místě. V národním mužstvu se nejvíce blýskl na ME v Římě 1991, kdy společně s Okáčem, Krejčím, Michalíkem a trenérem J. Bobrovským přivezli z Říma umístění na šestém místě.
